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    水肿型肥胖怎么减?消水肿的有效方法

    2019-04-24 09:57:58   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

    导语

    有一种胖不叫“胖”,叫“肿”。很多人常常因为过分的水肿而苦恼,那么水肿型肥胖该怎么减肥?怎么消除水肿呢?下面分享消除水肿的有效方法。

      有一种胖不叫“胖”,叫“肿”。很多人常常因为过分的水肿而苦恼,那么水肿型肥胖该怎么减肥?怎么消除水肿呢?下面分享消除水肿的有效方法。

     水肿型肥胖怎么减?消水肿的有效方法

      可以利用冷热交替法用两条毛巾,一个加热水,一个加冷水,这样两条交替使用,大概轮流15分钟左右具有消肿的作用,在用热水时要注意温度,以免烫伤。通过这样交替的方式可以让身体的毛细血管扩张又收缩,促进血液循环,从而把身体多余的水分排走。如果觉得毛巾太麻烦,觉得不方便,可以利用淋浴头,用冷水热水交替淋浴同样可达到消肿的作用。

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