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    按摩肚脐周围能瘦肚子是真的吗?

    2019-04-25 10:25:48   来源:女生私房话   责任编辑:晓梦   手机阅读:

    导语

    有很多人都有肚子大的困扰,肚子胖怎么减肥?有人说按摩肚脐周围可以瘦肚子,这是真的吗?怎么按摩瘦肚子呢?下面一一告诉大家。

      有很多人都有肚子大的困扰,肚子胖怎么减肥?有人说按摩肚脐周围可以瘦肚子,这是真的吗?怎么按摩瘦肚子呢?下面一一告诉大家。

     按摩肚脐周围能瘦肚子是真的吗?

      按摩肚脐周围能减肥吗

      按摩肚脐周围是可以帮助减肥的,尤其是帮助瘦肚子。

      肚脐本身就是一个很重要的穴位,而在肚脐的周围也还分布着很多其他的穴位,通过按摩可以疏通经络、刺激身体新陈代谢,从而达到减肥的效果。脐疗法是指经脐中穴(神阙穴)给药,或者在脐部施以某种物理刺激,来治疗人体疾病。脐疗法是以中医经络学说为理论基础,根据不同的疾病病症,选择相应的药物,从而实现对脐部的刺激,激发经气,疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳和脏腑功能,从而实现减肥。

      按摩肚脐周围减肥的时间选在每天睡前效果是的,每天多按摩腹部可以起到很好的瘦身作用,尤其是对于腹部堆积的脂肪。不过,要想起到更好的效果选择是在晚上睡前泡澡的时候按摩,这样可以通过泡澡热水的刺激,加快体内血液循环,提升按摩瘦身的效果。而且,睡前按一按,夜间睡觉的时候正是发挥作用时。再说,睡前按摩肚子还可有效促进安眠哦。

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